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寶寶多大可以吃水果

發布時間: 2017-05-09 10:15:08      來源:久久健康網

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  水果含有的營養豐富,而且利于寶寶發育,但是剛出生的寶寶由于消化系統還沒發育完善,并不適合食用,那么寶寶多大可以吃水果呢?專家都表示寶寶在6個月后就可以吃蘋果了,下面小編來為大家

   水果含有的營養豐富,而且利于寶寶發育,但是剛出生的寶寶由于消化系統還沒發育完善,并不適合食用,那么寶寶多大可以吃水果呢?專家都表示寶寶在6個月后就可以吃蘋果了,下面小編來為大家介紹寶寶吃水果的相關知識,一起來了解吧,

  六個月就可吃

  水果是纖維的重要來源,你可以放心的讓寶寶食用,只要寶寶過了6個月的里程碑。水果也是最容易準備的副食品。

  一次只吃一種

  記住一次只讓寶寶食用一種水果。寶寶食用水果后,記住要觀察3~4天,留意寶寶是否很容易消化它。如果寶寶有任何不舒服或過敏反應,應立即停止。

  哪些適合食用

  香蕉和蘋果是食物纖維的寶庫。杏子、李子、梅子、桃子、梨也含有豐富的纖維來源,可以健康的逗弄寶寶的小味蕾。李子對治療便秘特別有效。

  可以知道在寶寶6個月之后,就可以食用水果了,但是家長要注意一次盡量給寶寶吃一種水果,留意寶寶是否會出現過敏的情況,如果出現過敏要盡量停止,同時寶寶在幼時最易出現便秘的請況,因此盡量吃含有纖維的水果,香蕉、蘋果這些水果可以預防寶寶便秘和緩解便秘。

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